Кефир для волос

Чем полезен кефир для волос

Загрязнения из окружающей среды, вредные компоненты шампуней, укладочные средства, все они накапливаются в волосах, что плохо сказывается на их внешнем виде. Если регулярно мыть голову кефиром или делать маски, то волосы все время будут под защитой.

Грамотный домашний уход позволит вам укрепить, восстановить волосы и активизировать их рост. К тому же в состав домашних кефирных масок добавляют натуральные масла, мед, горчицу и яйцо.

https://www.youtube.com/watch?v=vIRxETIjoBk

Горчица очень полезна для жирных волос. Она подсушивает и улучшает кровоснабжение волосяных луковиц, впитывает лишний жир. Мед, масло и яйцо питают, смягчают, придают шелковистость. Кефир для волос — то, что надо ослабленным, сухим и поврежденным локонам. Действует деликатно, хорошо увлажняет, питает, улучшает рост и придает блеск.

Не забывайте, что кефир – натуральный продукт, а не химия из тюбиков. В нем есть витамины, микроэлементы, органические кислоты. Именно эта особенность позволяет маскам питать волосы бережно, увлажняя и смягчая их.

Полезные для волос компоненты С какими задачами справляется
Молочнокислые грибки Решают все проблемы жирных волос – очищают, сокращают выработку кожного сала, улучшают цвет и ускоряет рост волос.
Белок Укрепляет и восстанавливает поврежденные от постоянных окрашиваний пряди.
Кальций Восстанавливает и смягчает поврежденные локоны.
Аминокислоты Помогут сухим волосам, остальным типам маски пригодятся в зимний период, когда включено отопление и волосы обезвоживаются.

Прочитайте другие наши статьи по теме отращивания волос:

  • Советы как отрастить локоны после каре или другой короткой стрижки, вернуть естественный цвет после окрашивания, ускорить рост после химиотерапии.
  • Лунный календарь стрижек и как часто нужно подстригаться при отращивании?
  • Основные причины почему пряди плохо растут, какие гормоны отвечают за их рост и какие продукты питания влияют на хороший рост?
  • Как быстро отрастить шевелюру за год и даже за месяц?
  • Средства, которые могут вам помочь в отращивании: эффективные сыворотки для роста волос, в частности марки Andrea; продукция Эстель и Алерана; чемеричная вода и различные лосьоны; шампунь и масло марки Лошадиная сила; а также другие шампуни для роста, в частности шампунь активатор Золотой шелк.
  • Для противников традиционных средств можем предложить народные: мумие, различные травы, советы по использованию горчицы и яблочного уксуса, а также рецепты как сделать домашний шампунь.
  • Для здоровья шевелюры очень важны витамины: прочитайте обзор лучших аптечных комплексов, в частности препараты Аевит и Пентовит. Узнайте об особенностях применения витаминов группы В, в частности и В12.
  • Узнайте о различных препаратах для усиления роста в ампулах и таблетках.
  • А вы знали, что средства в форме спреев благотворно влияют на рост локонов? Предлагаем вам обзор эффективных спреев, а также инструкцию по приготовлению в домашних условиях.
  • Не стоит использовать для приготовления окрошки жирный кефир. Он должен быть в меру густым, а иначе вместо первого блюда можно получить заправленный салат;
  • Если под рукой нет минеральной воды, сгодится и обычная вода, но ее перед приготовлением нужно прокипятить и хорошо охладить;
  • Картофель для приготовления окрошки совсем необязательно варить в кожуре, можно сразу его почистить;
  • Чтобы зелень пустила сок и стала более ароматной можно перетереть ее в ступке пестиком вместе со щепоткой крупной соли.

Кефирная маска для волос отличается многими преимуществами:

  • Борьба с сальными локонами. В состав кефира входят органические кислоты. Компоненты способствуют избавлению от жирного блеска, нормализуют работу сальных желез. Прядки меньше загрязняются. Если избавиться нужно именно от сальности локонов, следует подбирать кефир с небольшим процентом жирности;
  • Увлажнение пересушенных прядок. Увлажнению способствует калий, входящий в состав кефира. Он способствует правильному водному балансу, стабилизирует объем воды в клетках. Необходим калий для волос, пересушенных из-за окрасок, химических завивок;
  • Обеспечение защиты. Компонент образует на прядках пленку, которая защищает их от негативных внешних влияний: завивки, окрашивание, частое использование фена и плоек. Пленка также оградит локоны от влияния ультрафиолета, холода. Это идеальная защита от ломкости прядок;
  • Укрепление ослабленных луковиц. В состав продукта входят витамины В2 и В12. Они регулируют кровообращение, помогают остановить выпадение волос;
  • Активизация роста. В состав включены витамины, никотиновая кислота. Компоненты активируют рост волос, улучшают кровоток. Предупреждают появление седины;
  • Объем волос. Локоны, под воздействием масок, становятся прочнее и толще. Это хорошо влияет на объем прядок. Шевелюра роскошно смотрится даже без укладок;
  • Помощь от перхоти. Кефир помогает и от сухой, и от влажной перхоти. Снимает раздражение кожи;
  • Борьба с секущимися кончиками.Маска для волос с кефиром не поможет в случае, если кончики уже раздвоились. Их нужно срезать, а затем использовать кисломолочный компонент для профилактики;
  • Восстановление поврежденных волос. Кефир позволяет обновить структуру локонов, поврежденную из-за воздействия негативных условий.

Маска для волос из кефира дарит естественный блеск, упругость и здоровье. Полезные свойства ее подтверждены опытом многочисленных женщин. Однако эффект народных рецептов проявится только в случае, если целебные смеси используются регулярно. Их действие желательно дополнить правильным питанием, употреблением витаминных комплексов. Следует забыть об использовании фенов и плоек.

Правила применения

Для извлечения максимальной пользы от косметической процедуры, при которой на волосы наносят кефирную маску, нужно соблюдать следующие правила.

  1. Кефир следует использовать домашний, а не приобретённый в магазине.
  2. Компоненты состава подбираются с учётом их свойств и пользы для волос. Они должны решать определённую проблему, от которой хотелось бы избавиться.
  3. Жирность кисломолочной продукции подбирается с учётом типа волос: для жирных прядей подойдёт 0-1% кефир, для сухих – от 2,5% и выше.
  4. Кефир должен быть свежим. Для каждой процедуры готовится одна порция.
  5. Держать маску на голове рекомендуется 1-1,5 часа.
  6. Регулярность наложения маски – 1-2 р. в неделю.
  7. Натуральные средства не дают быстрого результата. Для получения стойкого эффекта следует проводить процедуры на протяжении 1,5-3 месяцев.
  8. Смывать кефирную массу непросто. При использовании горячей воды происходит сворачивание белка, что затруднит дальнейшее мытьё. Под воздействием холодного душа застывают жиры, что также создаёт проблему очистки. Оптимальный вариант предусматривает применение тёплой жидкости. С помощью шампуня смывка делается 2-3 раза.

Накладывать маску рекомендуется на слабо загрязнённые волосы. В обратном случае прослойка из сальной секреции будет препятствовать свободному проникновению активных веществ масочной смеси. Перед нанесением средства пряди слегка увлажняют. Так распределить состав будет проще.

Процесс нанесения маски разбиваются на два этапа: вначале покрывается прикорневая часть шевелюры и кожный покров головы, затем маску распределяют по длине локонов.

Не стоит использовать холодный кисломолочный продукт. Его перед изготовлением маски следует вынуть из холодильника и дать прогреться пару часов при комнатной температуре. Это даст возможность активным веществам работать с первых минут после нанесения средства. Для создания максимально комфортных условий рекомендуется покрыть голову поверх полиэтиленовой косынки махровым полотенцем или тёплой шапочкой.

Желательно, чтобы маска для волос из кефира выполнялась из свежих компонентов. Отлично подходит продукт домашнего приготовления. Добыть его можно следующими способами:

  • Купить у бабушек или фермеров;
  • Приготовить кефир самостоятельно.

Если продукт приобретается в магазине, нужно выбирать средство с жирностью 2,5-3,2%. Если же такого нет, можно приобрести кефир жирностью 1%. Показателем качества продукта является:

  • Плотность;
  • Небольшой объем жидкости;
  • Отсутствие горечи и неприятного запаха.

Продукт настолько плотный, что его можно есть ложкой. Существует два способа приготовления кефира.

Потребуется:

  1. Молоко 2,5% жирности: 1 литр.

Применение:

  • Молоко переливается в стеклянную банку;
  • Она ставится в теплое место, но на нее не должны воздействовать прямые лучи солнца;
  • Через 24-48 часов кефир будет готов;
  • Хранить продукт следует в холодильнике.

Для второго рецепта понадобится:

  1. Молоко: 900 мл;
  2. Кефир или закваска: 100 мл.

Приготовление:

  • С продукта снимается пленка;
  • Молоко смешивается с кефиром;
  • Смесь настаивается всю ночь при температуре 37 градусов;
  • Банку можно обернуть шарфом.

Закваску можно использовать девять раз.

Чтобы получить нужный эффект важно правильно приготовить состав маски. Для этого придерживайтесь нескольких правил:

  1. Перед применением кефир необходимо нагреть до комнатной температуры и взболтать.
  2. Выбирайте жирность кефира в зависимости от степени жирности ваших волос. Для более жирных волос используйте кефир с меньшим процентом жирности, и наоборот, для сухих — более жирный.
  3. Для приготовления масок можно использовать просроченный кефир.
  4. После приготовления маски, необходимо проверить эту смесь на аллергенность. Намажьте небольшой участок кожи у основания шеи. В случае появления покраснений, опухлости или зуда, не используйте такую маску.
  5. Держать кефирную маску на волосах следует в среднем от 30 до 50 минут (непосредственно перед мытьем головы).
  6. Для усиления эффекта необходимо обернуть голову теплой тканью.
  7. Курс процедур повторите 7–8 раз, с периодичностью один раз в 5–6 дней.

Противопоказания

Кефир, как основной ингредиент косметической маски, не имеет противопоказаний. При использовании того или иного рецепта следует обращать внимание на прочие компоненты, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Безопасность кефирной маски объясняется безвредностью продукта и низкой степенью его абсорбции. Активные вещества проникают в подкожный слой эпидермиса и работают там, не достигая системного кровотока.

Противопоказания продукта связаны с содержанием в нем лактозы. Данный компонент может быть вредным. Кефир отличается следующими противопоказаниями:

  • Сухая кожа головы. В составе продукта содержится молочная кислота. Данный компонент способствует расщеплению жиров. Это полезно при жирных локонах, однако может ухудшить состояние сухой кожи;
  • Непереносимость организма к лактозе. Нужно учитывать, что лактоза может впитываться внутрь, даже если она используется в составе маски;
  • Аллергия на молочные продукты. От молока могут возникнуть аллергические реакции, выражающиеся в виде насморка, высыпаний. Если они есть от молока, то могут появиться и от кефира;
  • Атопический дерматит. Представляет собой болезнь, сопряженную с нарушением работы кишечника и прочих органов. В данном случае, кефир может провоцировать высыпания.

Маска для волос из кефира редко вызывает негативные эффекты. Через кожу в организм проникает минимальное количество составляющих продукта, которое не способно вызывать аллергию и прочие негативные эффекты.

Домашние рецепты

Кефирные маски делаются из вкусных ингредиентов, они несложны в готовке и легко смываются водой. Поэтому когда проблема известна, покупайте или готовьте домашний кефир для волос самостоятельно. Добавляйте к нему другие ингредиенты по рецепту и готовьте простые маски, которые помогут сохранить красоту и здоровье вашей шевелюры.

Цель: улучшить кровоснабжение волосяных луковиц, удалить избыток жира и улучшить работы сальных желез, придать объем и роскошный блеск.

Приготовление: соединить в миске кефир (250 мл) с 8 г горчичного порошка и желтком. Смесь аккуратно нанести на волосы, распределяя по длине. Сверху обмотать голову тонкой пленкой, утеплить. Смыть через 30 минут, ополоснуть прохладной водой.

Цель: питание и увлажнение ослабленных волос.

Как сделать: смешать 250 мл кефира с 20 г меда и 10 мл масла жожоба (можно взять любое другое). Маска накладывается равномерно, особое внимание уделяется кончикам. Сверху – шапочка для душа или пленка, а потом еще теплая шапочка. Смыть через 30 минут. Второй вариант: смешать в таких же пропорциях кисломолочный продукт с маслом оливы и желтком.

Цель: увлажнение, восстановление, возвращение здорового блеска.

Как сделать: смешать 250 г подогретого кефира с 40 мл масла оливы. Распределить смесь по волосам, с особой тщательностью обработать секущиеся концы. Выдержать полчаса, смыть теплой водой, используя немного шампуня.

Цель: интенсивное питание, увлажнение, быстрый рост.

Как сделать: нанести теплый кисломолочный продукт (100-150 мл) на сухие немытые волосы, втереть в корневую зону, затем сверху покрыть голову тонкой пленкой или надеть шапочку для душа. Для большего эффекта обмотать голову чем-нибудь теплым. Смыть маску через полчаса, используя подходящий шампунь.

Цель: избежать электризации, дополнительное питание.

Как сделать: 80 мл кисломолочного продукта и один желток соединить в миске и нанести смесь на локоны, держать кефирную маску 20-25 минут. Смыть водой. Высыхая, волосы не электризуются, становятся очень мягкими, легко расчесываются.

Кефир для волос

Цель: питание, активация роста, восстановление поврежденных и ослабленных волос в домашних условиях.

Как сделать: 100 мл густого кефира соединить с 15 г сухих дрожжей и 15 г натурального меда. Тщательно перемешать и немного подогреть. Через 15 минут нанести смесь на прикорневую часть, затем распределить по всей длине. После нанесения кефирной маски массировать кожу головы в течение 2-х минут для хорошего впитывания. Достаточно держать ее полчаса.

Цель: укрепить волосяные луковицы, минимизировать потерю и ускорить рост волос.

Как сделать: подогреть 100-150 мл кефира и залить им 1 кусочек ржаного хлеба. Тщательно размять до однородной консистенции. Приготовленную кашу нанести на прикорневую зону. Укутать голову пленкой, утеплить шапочкой или полотенцем. Смыть через 40-50 минут.

Цель: питание и увлажнение волос, придать им упругость и здоровый блеск. Маска содержит витамины для восстановления поврежденных волос, хну для укрепления.

Кефир для волос

Как сделать: влить в миску 100-150 мл жирного кефира, в него добавить отруби, хну, заранее замоченную, а также по 10 капель витамина A и E. Смесь последовательно от корней и по всей длине нанести на волосы. После применения они выглядят очень эффектно.

Цель: оживить тусклые волосы, придать им гладкость, объем и выровнять тон.

Как сделать: взбить в чаше блендера яйцо с 2 столовыми ложками какао, влить 50 мл кефира и 20 мл репейного масла. Чтобы добиться максимального эффекта, нанести на всю длину приготовленную смесь. Обернуть волосы пленкой, утеплить, оставить на 40-50 минут, чтобы полезные компоненты успели впитаться в кожу головы и локоны. Затем смыть теплой водой.

Цель: избавиться от кожного жира и других загрязнений, которые проникли в структуру волоса.

Как сделать: 1 луковицу измельчить в пюре, 1 ч.л. сухих дрожжей залить подогретым кефиром (50 мл). Соединить все компоненты в миске, добавив пару капель любого эфирного масла, чтобы убрать настойчивый луковый запах. Один раз в неделю очищать волосы с помощью этой маски, нанося смесь последовательно от корней до самых кончиков. Держать дольше 30 минут не стоит.

От выпадения

Замедлить процесс выпадения волос непросто. Если причиной не является генетическая предрасположенность или серьёзная патология, исправить ситуацию поможет маска на основе кефира.

Кисломолочный продукт (150 мл) соединяют с репейным и касторовым маслом (по 2 ст. л. каждого). Держать смесь на голове нужно не менее часа. Со смывкой придётся повозиться, масляный состав сложно удалить с прядей. Повторяют процедуры 2-3 р. в 10 дней. Всего лечение займёт 2-2,5 месяца.

Для роста волос

Активизировать рост волос можно путём использования кефирной маски, которая помимо основного компонента включает:

  • сок лука (30 мл);
  • чесночную кашицу (1/2 ч. л.);
  • эфирное масло лимона (4 капли).

В кефир (200 мл) поочерёдно вводят все ингредиенты. Массу аккуратно втирают в кожный покров головы. Обработке подлежит только прикорневая часть прядей и кожа. Выдерживать массу нужно 40-60 минут. Повторные обработки проводят с интервалом 3-4 дня на протяжении 1-1,5 месяца.

Осветляющая

Осветлить пряди на 1-2 тона поможет маска, в состав которой входят:

  • кефир (200 мл);
  • корица (1 ст. л.);
  • сок одного лимона;
  • желток (1 шт.).

Наносить маску лучше на 2,5-3 часа. Если с первого раза не удалось получить желаемого эффекта, процедура повторяется спустя 2-3 дня.

От перхоти

Избавиться от перхоти можно с помощью кефира, который не обязательно смешивать с другими ингредиентами. Держать маску следует 50-60 минут. Повторять обработки – дважды в неделю.

Усилить эффект можно путём добавления в кисломолочный продукт горчичного порошка (1 ч. л.) и касторового масла (1 ст. л.). Если средство покажется агрессивным, в целях смягчения используют жидкий мёд (1 ст. л.).

Решить проблему поможет средство, которое готовят на основе кефира средней жирности. В 200 мл кисломолочного продукта добавляют настойку календулы (1 ч. л.), облепиховое масло (можно заменить оливковым) в количестве 1 ст. л. При псориазе, протекающем в сложной форме, рекомендуется обогатить смесь дегтярным жидким мылом (1 ч. л.). Оно должно быть изготовлено из натурального дёгтя, а не экстракта.

Средство наносят на прикорневую часть волос с втиранием в кожу. Выдерживают состав 50-60 минут. Накладывать маски нужно 1 р. в 3 дня. Всего должно быть 10-12 процедур.

Ломкость волос

Маска кефирная от выпадения волос

Для устранения проблемы ломкости поможет маска с интенсивным увлажнением. Её готовят из кисломолочного продукта (150 мл), жидкого мёда (1 ст. л.) и желатина (10 г). Растворять желатиновый порошок допускается прямо в кефире. В последнюю очередь добавляют мёд.

Время выдержки средства на голове – 1,5 часа. Регулярность сеансов – 1 р. в 3-4 дня. Всего курс состоит из 14-16 процедур.

Отрегулировать работу сальных желез можно путём применения масок с кефиром.

Маски для волос с кефиром популярны среди женщин, которые хотят вернуть своим волоскам былое здоровье.

Рецепт довольно прост — вам понадобится лишь 3 столовые ложки кефира, столовая ложка касторового и оливкового масла, также 1 желток и столовая ложка масла лопуха. Затем перемешайте все ингредиенты и нанесите на кожу головы и всю длину. Наденьте шапочку для душа и держите маску час. Вымойте голову тёплой водой и шампунем.

Сухие волосы нуждаются в дополнительной влаге, которой полно в кефире и маслах, поэтому этот рецепт является лучшим натуральным средством для восстановления повреждённой структуры.

Вам понадобится: 1 большая ложка голубой глины, стакан кефира, несколько капель эфирного масла розмарина. Перед использованием хорошенько перемешайте ингредиенты, пока не получите плотную пасту. Мягко втирайте смесь в кожу головы. Через полчаса смойте шампунем.

Усиление роста

Если вы мечтаете о длинной косе, тогда маска для волос из снежка даст вам необходимый результат. Просто добавьте к кефиру чайную ложку дрожжей и 2 столовые ложки лукового сока. Чтобы получить луковый сок, достаточно просто натереть луковицу на тёрке.

Луковый сок является эффективным средством для здорового роста волос. Он также предотвращает облысение и уменьшает зуд.

Чем полезна кефирная маска для волос

Вам понадобится: 5 г свежих дрожжей, 100 мл жирного кефира, столовая ложка мёда. Смешать все компоненты и нанести на голову. Оставить смесь на 30 минут. Аккуратно вымыть волосы своим любимым шампунем.

Рекомендуется использовать эту маску в течение 10 дней. По завершении курса вы можете повторить процедуру для предотвращения новых появлений перхоти.

Рецепт холодного супа с мясом говядины

При выборе кефирных масок для волос нужно следовать рекомендациям:

  • Желательно выбирать домашний кефир. В нем больше питательных компонентов;
  • Все ингредиенты должны быть свежими;
  • При сухих волосах показана жирность 3,2-6%, при жирных – 1%, при нормальном типе – 2,5%;
  • Перед использованием следует нанести кефир на внутреннюю сторону запястья для проверки на аллергические реакции;
  • Маски наносятся на чистые локоны;
  • Маска для волос из кефира может наноситься на одни корни. Одновременно с этим проводится массаж кожи головы. Необходим он для быстрого впитывания смеси;
  • Если на локонах остался запах кефира требуется ополоснуть их водой, в которую добавлена ложка уксуса;
  • Для смывания продукта лучше применять мягкий шампунь.

Маска из кефира для волос в домашних условиях наносится раз в 5 дней.

Целебная сила кефира кроется в его уникальном составе. Кальций, дрожжи, хлор, витамины Е, С, А и В, молочнокислые бактерии, калий, магний и белок – вот лишь часть тех элементов, которыми славится данный напиток. И все они будут подарены вашим волосам абсолютно безвозмездно.

Ведущие специалисты индустрии красоты не устают изучать микрофлору кисломолочного грибка, дабы воссоздать ее искусственным путем. К слову, их попытки так и не увенчались успехом, поэтому на данный момент ни одно магазинное средство не может сравниться с натуральным продуктом.

А теперь давайте выясним, каким же образом он воздействует на пряди?

  1. Уход за сальными волосами. Органические кислоты, входящие в состав кефира, устраняют жирный блеск, стабилизируют деятельность сальных желез и не дают прядям очень быстро загрязняться. Кстати, тут есть маленький секрет: чем меньше жирность у напитка, тем больше в нем органических кислот и тем больше он подходит для поставленных целей.
  2. Питание и увлажнение иссушенных прядей. Калий приводит в норму водный баланс и удерживает воду в клетках, благодаря чему и волосы, и кожа насыщаются животворящей влагой.
  3. Защитные функции. Кефир обволакивает каждую волосинку тонкой пленочкой, оберегающей их от салонных процедур (завивки, мелирования, окрашивания, сушки феном) и атмосферных явлений (снега, мороза, ветра, ультрафиолета). Эта же пленка бережет пряди от ломкости и повышает их иммунитет.
  4. Укрепление слабых луковиц. Наличие витаминов В12 и В2 (рибофлавина) превращает кисломолочное средство в сильнейшую витаминную бомбу, которая улучшает кровообращение, увеличивает количество красных кровяных телец и останавливает выпадение прядей. Волосы практически перестают выпадать!
  5. Стимуляция роста новых волос. Благодаря никотиновой кислоте, ниацину и витаминам РР и В3 кефир активизирует процессы роста, ускоряет обмен веществ, предупреждает преждевременное отмирание клеток и раннее появление седины.
  6. Увеличение объёма. Кефирная маска для волос делает их значительно толще и прочнее, а это напрямую влияет на объем шевелюры.
  7. Придает волосам упругость, сияние и блеск.
  8. Лечение перхоти.
  9. Запаивание посеченных кончиков.
  10. Увлажнение и питание пересушенных прядей.
  11. Восстановление структуры волос.

Эти качества кефира доказаны исследованиями современных ученых, поэтому вы можете безоговорочно им верить.

Еще одно прекрасное летнее первое блюдо для вашего стола. Я готовила такую окрошку зимой, но сейчас уже весна и хочется свеженького, поэтому просто добавила свежий огурчик и редиску и она заиграла новыми яркими вкусами. Получился замечательный и очень вкусный, летний, освежающий суп.

Окрошка невероятно вкусная и сытная, готовить ее совсем не сложно, а вот кушать — одно наслаждение… Маринованные огурчики придают некоторую пикантность. Попробуйте!

Картофель и яйца сварим, очистим и порежем небольшими кубиками.

Филе куриное отвариваем в подсоленной воде до готовности, остужаем. Нарезаем его небольшими кусочками. Маринованные огурцы — маленькими кубиками.

Добавляем в кастрюлю к уже нарезанным продуктам измельченную редиску и зеленый лук, петрушку, укроп. Туда же отправляем и свежий огурчик, порезанный маленькими кубиками.

Теперь мы добавляем майонез, горчицу и сметану. Солим по вкусу и тщательно все перемешиваем.

Кефир для волос

Далее заливаем все содержимое кастрюли кефиром и разбавляем очищенной холодной водой до нужной нам консистенции. Снимаем пробу и, при необходимости, окрошку досаливаем, добавляем лимонный сок и сахар по вкусу. Основательно перемешиваем и ставим в холодильник на пару часов. Можно на три — хуже не будет!

Готовую, очень вкусную окрошку с курицей и маринованным огурчиком разливаем по тарелкам и подаем к столу.

Иногда окрошку со свеклой заливают квасом или минеральной водой с парой ложек сметаны, а мы с вами приготовим сейчас холодный суп «Свекольник» без мяса и колбасы на кефире, который, кстати, можно заменить любым другим несладким кисломолочным напитком.

Cвeкoльнaя oкpoшкa нa кeфиpe нe тoлькo вкуcнaя, нo и пoлeзнaя для здopoвья. И даже внeшний вид у нее пpивлeкaтeльный и aппeтитный.

И у меня есть для вас рецептик мясной окрошки на кефире. Думаю, что именно такую мало кто пробовал. А секрет ее в том, что говядину перед добавлением нужно слегка обжарить. Будет очень аппетитно и вкусно. Отличный способ накормить всю семью очень полезным и сытным блюдом.

Для тех, кто считает калории, будет следующий рецепт, а пока мы займемся приготовлением летнего холодного супа с мясом говядины.

Говядину промываем под проточной водой и обсушиваем бумажным полотенцем. Нарезаем мелкими кусочками и отправляем на раскаленную сковороду, подлив туда растительного масла. Обжариваем до готовности и легкой зажаристой корочки.

В то время пока мясо шкварчит на сковородке — шинкуем зелень.

Кефир

Такая процедура позволит луку не быть жестким и он не будет плавать сверху блюда.

К зеленому луку добавляем порезанные петрушку, укроп. Я еще кладу шпинат, если хотите — попробуйте тоже.

Сверху — уже чуть остывшее мясо.

Парочку огурцов рубим мелкими кубиками.

А один я всегда натираю на крупной терке. Но это опять же на ваше усмотрение.

Далее измельчаем предварительно сваренные вкрутую и очищенные яйца и картофель.

Теперь добавляем по вкусу горчицу и соль, заливаем все кефиром и водой, предварительно смешанной в отдельной посудине с соком лимона. Можно посыпать любимыми специями.

Хорошенько перемешиваем.

Вот и готова наша мясная окрошка на кефире для семейного обеда, прошу к столу!

Кефир для волос

Вы хотите этим летом быть стройными и сногшибательными? Конец весны и начало лето — как раз самое подходящее для того время, поэтому для желающих похудеть предлагаю обещанный мною видео рецепт известного всем блюда на кефире.

Кефир для волос очень полезен, его дополняют различными ингредиентами, создавая натуральные маски, для решения многих проблем.

  • Маска для редких волос из прокисшего старого кефира. Нередко кефир прокисает. Выкидывать его не стоит, даже прокисший кефир не теряет пользы. Старый кефир используют, немного нагревая, в чистом виде, не дополняя ингредиентами, но в нем не должно быть плесени. Маска для ослабленных волос из испорченного кефира может оставаться на волосах очень долго – до 14 часов. Она укрепляет волосы и делает их объемнее;
  • Маска для волос с нежирным кефиром и яйцом от чрезмерной сальности головы. Нежирный кефир прекрасно очищает волосы и уменьшает чрезмерную работу желез. Яйца же благодаря лецитину и аминокислотам защищают волосы от ломкости. Разводят в 100 миллилитрах кефира 1 столовую ложку горчицы, после вводят растертый в пену желток, также 1 чайную ложку меда и столько же миндального теплого масла. Чтобы сделать запах маски приятнее, капают немного лимонного масла. Наносят состав на час;
  • Кефирная маска для пересушенных волос в домашних условиях. Различные масла рекомендуется применять, если волосы сухие по природе, или они были пересушены химией и окрашиванием. Но если просто наносить масло на волосы, то они будут казаться сальными, так как на них останется жирная пленка. Поэтому смешивают 1 столовую ложку любого масла, 3 большие ложки кефира, также добавляя растертый желток. Выдерживают маску час. После маски волосы перестанут быть ломкими и при этом не будут казаться сальными;
  • Кефирная маска для концов волос в домашних условиях. Чтобы концы не секлись, волосы следует подпитать изнутри, для этого хорошо подходит кефир. Соединяют 3 столовые ложки очень жирного кефира, 5 перепелиных яиц, 1 большую ложку меда. Через час ее смывают, но чтобы яйца не свернулись, вода не должна быть горячей.

Вскипятить молоко, когда остынет добавить кефир, тщательно перемешать. Нанести равномерно на корни и длину волос. Смыть через 30 минут.

Отзыв Нины, 36 лет: Люблю маски с кефиром, после них волосы блестят и легко расчесываются.Отзыв Людмилы, 45 лет: Нет ничего лучше натуральных масок для волос! Кефир мои волосы приняли на ура, теперь это моя любимая маска.

Смешать одну столовую ложку репейного масла, один яичный желток и 3 столовые ложки кефира. Перемешать, нанести на волосы, надеть шапочку, обернутую полотенцем. Держать минимум час, после смыть шампунем.

Отзыв Елены, 25 лет: Самое хорошее, действенное средство для сухих волос! И кефир стоит не дорого.Отзыв Светы, 32 года: Сухие волосы это настоящая беда! Так хотелось, чтобы они меня радовали. Решила попробовать кефирную маску. Результат превзошел ожидания! Теперь есть повод лишний раз подойти к зеркалу и полюбоваться волосами!

Смешиваем пол стакана кефира, один яичный желток, горчичный порошок – 2 ч. ложки, любое базовое масло – 1 ч. л. и эфирное масло – пара капель. Получившуюся смесь наносим на голову, накрываем полотенцем – важно удержать тепло, ждем 30 минут. После смываем шампунем.

Отзыв Ксении, 21 год: Не сторонница я мыть голову часто. Вредно для волос. Чтобы отучить волосы использовала маску с кефиром. Структура волос заметно улучшилась.Отзыв Нади, 18 лет: Когда-то были жирные волосы. Часто делаю маску с кефиром, иногда добавляю луковый сок. Но тогда остаюсь дома, чтобы никто не почувствовал запах от лука. Волосы больше не жирнятся быстро. К тому же, маска ускоряет их рост.

Смешиваем мелко натертую луковицу, стакан кефира, добавляем любое базовое масло и укутываем волосы полотенцем. Через час смываем шампунем.

От перхоти

Простой рецепт с курицей и маринованным огурцом

Составляющие лечебных смесей активизируют кровообращение, активируют рост локонов. Ускоренное отрастание шевелюры можно заметить уже спустя месяц использования. Как сделать кефирную маску для волос? Достаточно следовать приведенной инструкции.

Потребуется:

  1. Кефир: 0,5 стакана;
  2. Горчичный порошок: 2 стол. л;
  3. Витамин Е: 1 чайн. л;
  4. Витамин А: 1 чайн. л;
  5. Вода: 2 стол. л.

Применение:

  • Горчичный порошок разбавляется водой;
  • В кашицу добавляется кефир, а затем витамины;
  • Состав сначала втирается в корни, а затем распределяется по всей шевелюре;
  • Голову нужно утеплить с помощью пищевой пленки и полотенца;
  • Через полчаса смесь смывается.

Маска способствует разогреву кожи, нормализует процесс кровообращения. Держать ее дольше 30 минут запрещено, так как горчица может вызывать раздражение.

Маска на основе хны

Потребуется:

  1. Бесцветная хна: 1 упаковка;
  2. Кефир: 1 стол. л;
  3. Касторовое масло: 1 чайн. л;
  4. Горячая вода: 100 мл.

Кефир для волос

Применение:

  • Хна разводится водой до состояния пасты;
  • Когда хна остынет, в нее добавляется кефир и масло;
  • Сначала смесь наносится на корни, а потом распределяется по всем локонам;
  • Через 40 минут состав можно смыть.

С использованием хны нужно быть очень осторожными. Она буквально запечатывает волосяные чешуйки, а потому они становятся гладкими и блестящими. Однако подобное «запечатывание» имеет и негативные эффекты: локоны плохо окрашиваются. Если на них нанести обычную краску для волос, результат будет непредсказуемым.

Потребуется:

  1. Кефир: 3 стол. л;
  2. Репейное масло: 1 стол. л.

Применение:

  • Ингредиенты смешиваются между собой;
  • Смесь наносится на всю поверхность прядок;
  • Состав можно оставить на всю ночь, так как в него не входят агрессивные компоненты.

Это отличное питательное средство. Результат от применения которого виден сразу же.

Рецепты кефирных масок

Как долго держать маску из кефира на волосах

Рассмотрим пользу кефирных масок по типу волос, опираясь на отзывы

тех, кто уже опробовал это средство. Как действует маска из кефира для волос, отзывы покажут наглядно. Жирным волосам кефир поможет в борьбе с избыточной работой сальных желез. Восстановит кожу головы, волосы смогут дольше оставаться чистыми. Жирность кефира должна быть минимальной.

Отзыв Евгении, 26 лет: У меня жирные волосы. Хорошие дорогие маски помогали лишь отчасти. Про дешевые вообще молчу. Я изменила рацион питания, стала пользоваться маской для волос из кефира и обнаружила, что волосы возвращаются к жизни! Теперь в конце дня они не висят безжизненными паклями. Сухим, ломким волосам кефир поддержит уровень увлажненности, поможет сохранить влагу. Жирность кефира применяется от 2,5% и выше.

Отзыв Марии, 28 лет: Я начала пользоваться масками с кефиром, и волосы как будто ожили. Лучше поддаются укладке, теперь на них приятно смотреть. Тусклым, поврежденным волосам кефир окажет оздоравливающий эффект, улучшит состояние, внешний вид. Волосы станут послушными, гладкими, блестящими.

Отзыв Лены, 23 года: Испортила волосы завивками и укладками. Случайно узнала про маску на основе кефира. Решила попробовать. Через какое-то время состояние волос стабилизировалось. Очень довольна.Светлым волосам окажет дополнительный эффект. Кефир, благодаря способности осветлять волосы необходим натуральным блондинкам.

Отзыв Марины, 34 года.Регулярно крашусь в блонд.Волосы растут быстро, приходится часто красится. Делаю маски с кефиром на ночь, волосы заметно светлеют. Теперь крашусь реже.Для редких волос. Кефир прекрасно питает волосяные луковицы, активизируя самые слабые. Волосы растут гуще, быстрее, выпадение значительно уменьшается.

Отзыв Кати, 30 лет: У меня очень редкие волосы, как и у мамы. Чтобы скрывать приходилось делать безумные объемы, укладки. Мне рассказали про маску с кефиром. Я попробовала, скоро начали расти новые волосы! Теперь у меня густая шевелюра.

Нанесение маски схоже с нанесением краски для волос. Кисточкой наносится маска на корни волос. Температура маски должна быть комнатной. Допускается подогрев перед нанесением, но необходимо помнить, что из-за больших температур кефир попросту может свернуться. Так же, сильный перегрев кожи головы может вызвать дискомфорт, зуд, шелушения.

После того, как маска равномерно распределена по всей коже головы, необходимо приступить к нанесению по длине волос. Это действие так же выполняется кисточкой. Маску оставить на волосах на 10-15 минут, надев шапочку и обернув голову полотенцем. Маска может заметно подтекать, поэтому либо наденьте одежду, которую не жалко, либо накройте плечи полотенцем.

Наносить маску можно на чистые и грязные волосы. В первом случае рекомендуется смывать маску отваром трав или водой с соком лимона. Во втором – обычным шампунем. Последовательно примените оба варианта, оценивая состояние волос и выберите тот, что будет оказывать больше эффекта. Считается, что любая маска лучше действует на чистые волосы, так как загрязнения не мешают ее свойствам.

Делаем отвар из корня лопуха или листьев крапивы, добавляем пол стакана кефира. Получившуюся смесь наносим на волосы, выжидаем полчаса.

Отзыв Светланы, 34 года: Периодически появляется перхоть, особенно в холодное время года, когда волосы под шапкой. Маска на основе кефира мне очень помогла. Теперь снег лежит только за окном, а не на моей голове.Отзыв Люды, 23 года: Начала недавно делать маски с кефиром. Уже замечаю, что перхоти стало меньше. Раньше чего только не пробовала – мало что помогало.

Одну столовую ложку голубой глины смешиваем с 0,5 стакана кефира. Наносим на волосы и кожу головы, оставляем на полчаса. Смываем шампунем.

Отзыв Екатерины, 30 лет: Я часто делаю маски для волос, но настоящей находкой для меня было то, что воду можно заменить кефиром. Маска в сто раз эффективнее!Отзыв Ирины, 25 лет: В доме всегда много кефира, сама его делаю. Что не выпью – так на волосы намажу. И не пропадет, и волосы лучше выглядят.

Кефирная маска для волос. ОТзывы. Фото.

Главное в уходе – регулярность. Для того, чтобы вернуть волосам блеск, сделать их здоровыми и красивыми нужно использовать маски от 1 до 3-х раз в неделю. Итак, с количеством процедур разобрались.

Приступаем к правильному нанесению:

  1. Возьмите 250 мл кефира, слегка подогрейте. Соедините его с другими компонентами, указанными в рецепте.
  2. Нанесите смесь сначала на корневую зону, затем равномерно распределите по всей длине локонов. После нанесения массируйте кожу головы 1-2 минуты. В идеале кефирная маска наносится на немытые волосы.
  3. Чтобы эффект от процедуры был максимальным, нужно обернуть волосы пленкой или надеть целлофановую шапочку, после чего утеплить голову полотенцем.
  4. Держать 30-40 минут.
  5. Смыть теплой водой, используя небольшое количество шампуня. Феном волосы сушить не стоит.

Важно: чтобы оздоровить сухие волосы, маски на основе кефира следует наносить равномерно на всю длину, при наличии жирных локонов более тщательно обработать корни и кожу головы, а длинные пряди обязательно собрать в пучок.

Кожа головы сухая, а волосы ломкие и ослабленные – кефир поможет избавиться от этих проблем. Молочный продукт можно использовать не только в составе маски для волос, но и вместо привычного шампуня.

Кефир отлично взаимодействует с многими натуральными ингредиентами, в зависимости от потребностей их можно выбирать на свое усмотрение. К примеру, кефирная маска для волос с добавлением коньяка и отвара крапивы станет лучшим решением для обладательниц жирных волос, а её польза просто незаменима.

Полезные свойства кефирных масок для волос:

  • питание кожи головы;
  • восстановление структуры волос;
  • удаление ороговевших частиц с кожи головы;
  • спаивание секущихся кончиков;
  • защита от отрицательного влияния окружающей среды.

Вот чем полезна для волос маска из кефира, и самое главное — применение таких масок абсолютно безопасно. Кефир является гипоаллергенным продуктом, который можно купить в любом магазине по доступной цене.

В современных магазинах косметики представлен огромный выбор средств по уходу за волосами. Но в последнее время, все большее количество женщин отдает предпочтение проверенным средствам, которыми пользовались еще бабушки. Первое место среди натуральных средств по праву должно принадлежать кефиру.

Волосы современных женщин часто подвергаются термоукладкам, а кисломолочный продукт способен защитить их от вредного влияния. Бактериальный состав молочного напитка схож с микрофлорой организма человека, значит, он способен восполнить запас недостающих компонентов. Кефирный грибок помогает справиться с распространенной проблемой перхоти уже через несколько процедур.

На волосы ежедневно оказывают негативное воздействие атмосферные явления, такие как: ультрафиолет, жара, холод. Не меньший вред приносят модные процедуры красоты, такие как: окрашивание, осветление, завивка.

Кефир способен защитить волосы от стресса, повысить их иммунитет, усилить устойчивость к внешним раздражителям. Витамин В2 в достаточном количестве содержится в молочном напитке и защищает волосы от всех отрицательных влияний.

Прежде чем наносить составы с кефиром, следует изучить особенности применения восстанавливающих или подсушивающих масок. Существует много нюансов приготовления рецептов, выполнять которые нужно обязательно. Только так эффективность смесей будет высокой, а результат заметным уже после 3 процедур.

Правила применения масок из кефира:

  1. Кефир для волос лучше использовать домашний, приготовленный дома из закваски и коровьего молока.

  2. Жирность напитка выбираем по типу волос. Если прядки ломкие или сухие, берем жирность от 3% и выше. Для нормальных локонов подойдет напиток 2,5% жирности. Если прядки быстро пачкаются, выглядят сальными, применяем обезжиренный продукт. Желательно использовать двухдневный напиток с накопленными за это время кисломолочными бактериями.

  3. Многие рецепты разрешают применять как свежий, так и просроченный кефир. Перед применением его нужно взболтать, затем немного подогреть.

  4. После смешивания продукта с другими компонентами следует проверить смесь на отсутствие аллергии. Для этого несколько капель наносят на кожу за ухом или растирают у основания шеи. При появлении зуда, покраснения процедуру отменяют.

  5. Наносят состав в зависимости от состояния волос по-разному. Можно втирать его в корни, размазывать по всей длине или смазывать только кончики. Прядки должны быть грязными, слегка влажными.

  6. После нанесения голову укутывают плотным целлофаном, а сверху закрывают полотенцем. Многие маски оставляют на ночь, смывая утром шампунем.

  7. Сколько держать кефирную маску, зависит от состава компонентов и состояния волос. Чем активнее вещества в смеси, тем меньше времени нужно на воздействие. Обычно хватает 30-50 минут до полного смывания. Маски с горчицей, луком или лимоном держат не дольше 30 минут.

  8. Мытье волос производят шампунем. Как мыть волосы, зависит от их длины, густоты. Можно воспользоваться бальзамом или кондиционером, сделать ополаскивание отваром аптечных трав.

  9. Лечебный курс составляет 8-10 процедур, нанесение желательно повторять раз в 5-6 дней.

Если для лечения локонов используется один кефир, его рекомендуется втирать в корни. Чтобы устранить кислый запах после мытья, ополаскиваем локоны отваром ромашки, лимонной водой. Если шевелюра густая, а пряди длинные, количество ингредиентов в рецептах увеличиваем.

Маски от выпадения волос

Целебные составы также усиливают кровообращение, укрепляют волосяные луковицы. Нужно иметь в виду, что рассматриваемая проблема обычно связана с авитаминозом. Одна маска для волос на кефире от выпадения волос не поможет. Требуется регулярно принимать витаминные комплексы.

Потребуется:

  1. Кефир: 4 стол. л;
  2. Витамин Е: 1 ампула;
  3. Витамин А: 1 ампула;
  4. Витамин С: 1 ампула.

Применение:

  • Все ингредиенты перемешиваются;
  • Наносятся на корни волос;
  • Смесь нужно смыть через час.

Процедуру желательно проводить перед мытьем головы.

Потребуется:

  1. Кефир: 100 мл;
  2. Луковица: 1 штука;
  3. Яйцо: 1 штука;
  4. Репейное масло: 7 мл.

Применение:

  • Луковица натирается до получения кашицы;
  • Кашица отжимается. Нам потребуется только луковый сок;
  • В него добавляется кефир и остальные ингредиенты;
  • Смесь распределяется по всем локонам, включая корни;
  • Через час ее можно смыть. Обязательно использование шампуня.

Данная маска не только помогает от выпадения волос, но и устраняет сальный блеск. Однако у нее имеется существенный минус – выраженный запах лука.

Готовим вкусную окрошку на кефире с минералкой

В классическом рецепте приготовления кефирной окрошки обычно используется нежирный кефир, однако ее можно делать и на жирном, только разбавив минеральной водой, чтобы блюдо приобрело густоту обычного супа. Газированная минералка справляется на отлично с разбавлением густого жирного кефира, пузырьки газа в минеральной воде делают блюдо настоящим, резким, даже без кваса и нормальным по густоте.Такая окрошка получается очень вкусной и освежающей. Часто именно этот рецепт используется в ресторанах.

Кефирная маска для волос. Отзывы.

Заправить окрошку кефиром и газировкой можно всю сразу, но вот в моей семье окончательная заправка происходит непосредственно в тарелке. Это позволяет скорректировать блюдо по своему вкусу каждому члену семьи. А они у всех разные — кто-то любит пожиже, кто-то — погуще. Кому-то хочется больше кефира, кто-то очень сильно разбавляет кефир газированной водой…

1. Отварить картошку в мундире. Слить воду и остудить. Очистить и нарезать небольшими кубиками.

2. Яйца отварить вкрутую, залить холодной водой до полного остывания. Очистить от скорлупы и меленько накрошить.

3. Три огурца нарезать маленькими кубиками

4. Один огурец натереть на крупной терке

5. Вареную колбасу нарезать мелкими кубиками

6. Редис натереть на крупной терке

7. Нашинковать лук и укроп.

8. Сложить все нарезанное в большую кастрюлю, перемешать.

9. Посолите.

При желании добавьте немного сок лимона или лимонной кислоты.

Кроме лимонного сока в окрошку желательно добавить чуть-чуть сахара и даже горчицу. Всё это, конечно же, на ваш вкус!

Приятного аппетита!

Добавление любого вида мяса позволит сделать окрошку более питательной и вкусной.

Для тех, кто не любит мясо, этот рецепт подходит как никогда. Много витаминов и очень питательно. Отлично в жару утоляет жажду.

Ингредиенты:

  • Кефир — 500 мл
  • Минеральная вода — 200 мл
  • Огурцы — 2 шт
  • Редиска — 4-5 шт
  • Яйца — 3 шт
  • Картофель — 2 шт
  • Мята — 1 веточка
  • Чеснок — 1 зубчик
  • Укроп, петрушка, зеленый лук — все по пучку
  • Соль

Я нашла для вас еще одно подробное видео, достойное вашего внимания.

На его просмотр вы потратите всего 3 минутки, зато там очень понятно описывается приготовление этого блюда. А такой супчик даже без мяса очень вкусный.

https://www.youtube.com/watch?v=o0G9QKWb07c

Болгарская окрошка таратор – удивительное прохладительное блюдо, готовится несколько минут и превосходно утоляет жажду даже в самую жестокую жару. Летом всегда есть свежие огурцы и зелень. Достаточно нарезать свежие огурцы, добавить зубчик чеснока, укром и залить кислым молоком с водой.

Отзывы. Фото. Кефирная маска для волос.

Таратор — холодный суп или болгарская окрошка, весьма популярный в Болгарии и Македонии в летнее время. Замечательное диетическое блюдо, которое отлично утоляет не только чувство голода, но и жажду даже в самую жестокую жару. Не безосновательно его используют в качестве супа для похудения, ведь таратор — превосходный жиросжигающий суп, который содержит большое количество витаминов и очень полезен для здоровья.

Таратор это вообще-то кислое молоко – его основа. Именно не йогурт из баночки, а натуральный продукт, который в Болгарии называют«кисело мляко», а в Турции — yoğurt , что собственно и значит — простокваша или кислое молоко. Но мы с вами приготовим этот диетический и, великолепно охлаждающий в жару супчик, на кефире.

В традиционной болгарской кухне обычно таратор подают перед вторыми блюдами, или вместе ними. Болгарская окрошка отлично сочетается с мясными блюдами и салатами. Подается в тарелке или, если очень жидкая, то в стакане.

Холодный суп «Таратор» готовится моментально и он очень вкусный!

Маски для жирных волос

Жирность локонов вызывается неправильной работой сальных желез. Для их регуляции хорошо помогают народные рецепты.

Потребуется:

  1. Кефир: 150 мл;
  2. Желток: 1 штука;
  3. Горчичный порошок: 2 чайн. л;
  4. Мед: 1 чайн. л;
  5. Миндальное или репейное масло: 1 чайн. л;
  6. Эфирное масло розмарина или лимона: 3 капли.

Применение:

  • Все продукты смешиваются;
  • В последнюю очередь добавляется эфирное масло;
  • Состав наносится на локоны;
  • Смыть его можно через 30 минут.

Маска устраняет повышенную жирность, избавляет от неприятного сального блеска.

Потребуется:

  1. Кефир: 100 мл;
  2. Косметическая глина: 1 стол. л.

Применение:

  • Глина разводится при помощи кефира;
  • Состав наносится только на корни волос;
  • Смыть через полчаса.

Это средство подходит для волос с пересушенными кончиками и жирными корнями. На кончики прядок можно нанести другую питательную смесь. Для этой цели подойдет простое оливковое масло.

Смывка волос кефиром

Смывка показана всем женщинам и девушкам, которым необходимо без вреда быстро осветлить локоны. Кефирная маска содержит безвредные компоненты, не повреждающие структуру волоса. Также в состав смывки входят (в зависимости от рецепта) пищевая сода, водка, растительное масло и соль. Вместе эти компоненты успешно борются с красящим пигментом.

Рекомендуется использовать следующие рецепты:

  1. Один литр жирного кефира поместить в подходящую емкость. К нему добавить 20 мл масла растительного, 20 г соли и тщательно размешать состав до однородности.
  2. Поместить в миску 500 мл густого кефира, затем добавить 50 г пищевой соды , 30 г водки. Хорошо перемешать и слегка прогреть.
  3. Для деликатного воздействия можно регулярно ополаскивать кефиром волосы, используя только жирный продукт. Он хорошо питает, но осветляет слегка. Остатки необходимо смыть водой.

Пошаговая инструкция по смывке пигмента с волос в домашних условиях:

  1. Шаг 1. Приготовить любую понравившуюся вам смесь для смывки.
  2. Шаг 2. Распределить ее по окрашенным сухим волосам. Чтобы маска успела выполнить свою работу, оставить ее на 1,5 часа.
  3. Шаг 3. Сверху надеть полиэтиленовую шапку.
  4. Шаг 4. Через 1,5 часа смыть смесь водой, используя шампунь, рекомендованный для жирных волос.

Обычный кефир придает гладкость, очищает, укрепляет и выравнивает тон. Это один из немногих продуктов, который используют для мытья волос и действует очень деликатно очищая их. Мыть волосы кефиром или нет? Каждый решает сам, как у любого средства для домашнего ухода у этого продукта есть свои плюсы и минусы.

Плюсы Минусы
При правильном применении действительно окажет оздоровительный эффект и мягкое осветление волос. Получить осветление как минимум на 1,5-2 тона с первого раза не получится, надо повторять всю процедуру несколько раз.
Разгладит окрашенные пористые локоны, придаст им красивый цвет и блеск. Кефирная смесь для смывки немного раздражает кожу, так как в составе масок есть соль, сода и водка, поэтому небольшое покраснение после применения будет.
Подходит для ухода за любым типом и цветом волос между окрашиваниями. Использовать чаще 2-х раз в месяц не стоит – сушит волосы.

Маски для сухих волос

Маски для пересушенных локонов создаются, как правило, на основе масел. Для питания отлично подходит оливковое, растительное, миндальное, а также льняное масло.

Потребуется:

  1. Желток: 1 штука;
  2. Кефир: 3 стол. л;
  3. Льняное масло: 1 стол. л.

Применение:

  • Все ингредиенты перемешиваются;
  • Состав наносится на прядки;
  • Смыть через час.

Процедуру рекомендуется проводить раз в неделю. Льняное масло можно заменить на оливковое или касторовое.

На основе меда

Потребуется:

  1. Кефир: 100 мл;
  2. Оливковое масло: 15 мл;
  3. Жидкий мед: 5-7 мл.

Применение:

  • Все компоненты смешиваются. Количество кефира можно изменять в зависимости от консистенции получившейся смеси. Она должна быть достаточно густой;
  • Перед применением состав немного подогревается;
  • Маска наносится на локоны;
  • Они аккуратно расчесываются при помощи расчески с редкими зубчиками. Это способствует равномерному распределению;
  • Волосы укладываются в хвост и заматываются в пищевую пленку для того, чтобы жидкость не растеклась;
  • Смыть через полчаса.

Влажные волосы нужно расчесывать крайне аккуратно, так как их легко повредить.

Маски от секущихся кончиков

Никакие целебные составы не помогут, если кончики уже были повреждены. Их нужно состричь, и не допускать повторного появления проблемы. В этом помогут народные рецепты.

На основе желатина

Потребуется:

  1. Быстрорастворимый желатин: 1 стол. л;
  2. Вода: 2 стол. л;
  3. Кефир: 100 мл;
  4. Рафинированное масло: 2 чайн. л.

Применение:

  • Желатин разбавляется водой;
  • Нужно дождаться его разбухания. На это уйдет 30 минут;
  • Состав подогревается до полного растворения продукта;
  • В него добавляются все остальные компоненты;
  • Состав наносится на волосы;
  • Через 2 часа его можно смыть.

Желатин не только «запаивает» кончики, но и дарит естественный блеск.

Медовая маска

Потребуется:

  1. Кефир: 3 стол. л;
  2. Желток: 1 штука;
  3. Мед: 1 стол. л.

Применение:

  • Желток взбивается;
  • В него добавляются остальные компоненты;
  • Маска наносится на корни волос;
  • Надевается шапочка для душа;
  • Голова прогревается при помощи фена для лучшего усвоения питательных элементов;
  • Через час маску можно смыть.

Использование фена требуется для необходимого температурного воздействия. Под влиянием теплых температур смесь быстрее впитывается, действует лучше.

После применения масок можно использовать кондиционеры или бальзамы для локонов. Они должны быть такого же типа, что и маска. К примеру, если вы используете народный рецепт от жирности волос, то и бальзам должен решать эту проблему. Соблюдение данной рекомендации обеспечит двойной эффект. Маски запрещено применять ежедневно. Оптимальный режим – 1-2 раза в неделю. Между курсами по 10 процедур следует делать перерывы на два месяца.

https://www.youtube.com/watch?v=XoWQPi1ugbg

Состав ингредиентов для маски определяется типом волос. Если они сухие, подойдет жирный кефир, различные масла. От жирности прядок избавит горчица и прочие подсушивающие компоненты. Для роста волос используются ингредиенты с разогревающим эффектом: красный перец, горчица, лук. Важно помнить, что лук и чеснок оставляют после себя специфический запах.